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老中医教你吃什么水果预防鼻炎

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老中医教你吃什么水果预防鼻炎

发布日期:2019-09-02 作者: 点击:

  生活中,针对各种疾病,中医讲究食疗,辨证施治。对于鼻炎患者而言,饮食如果得当,也能起到预防和治疗鼻炎的效果。今天锦轩堂鼻炎馆的小编就为大家推荐一些水果,多吃这些水果,可以在很大程度上帮助鼻炎患者,也可以提前预防鼻炎。


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  葡萄


  葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染能力,有鼻炎的人多吃葡萄,能增强身体的抵抗力,防止鼻炎复发。

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  火龙果


  火龙果是一种低热量、高纤维的水果,有润肺、防便秘的效果,火龙果糖分较少,而维生素含量多,易消化、易吸收,不会对鼻腔形成刺激,是鼻炎患者不错的选择。

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  雪梨


  雪梨有润肺清燥、止咳化痰、清热降火的功效,而多吃雪梨可以改善上火引起的鼻腔干燥、疼痛,缓解干燥性鼻炎症状。针对鼻炎伴有咽炎的人,可以将冰糖雪蒸着吃。

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  猕猴桃


  我们都知道猕猴桃富含丰富的维生素,100克猕猴桃中维生素C含量可达60毫克(苹果为10毫克左右),被称为“维生素C之王”,维生素C可以促进伤口愈合,增强鼻粘膜的弹性,防治鼻炎患者鼻粘膜破裂出血。其他维生素C含量高的水果:西红柿、刺梨、酸枣等。

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  红枣


  红枣含有维生素C、维生素P,可以增强血管壁弹性,防止鼻腔粘膜中毛细血管破裂出血。此外,红枣还有滋阴补血、补气的功效,能增强免疫力,提高身体抗寒能力。我们知道,感冒也是诱发鼻炎发作的原因之一。


  锦轩堂鼻炎馆提醒大家知道水果为我们提供丰富的膳食纤维,还有维生素及其它营养,是我们生活中不可或缺的食物。鼻炎患者行动起来吧,一起去“消灭水果”。


本文网址:http://www.yyjxtjiameng.cn/news/1033.html

关键词:鼻炎,预防鼻炎,中医鼻炎

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