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预防鼻炎小妙招-健康鼻炎生活

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预防鼻炎小妙招-健康鼻炎生活

发布日期:2019-09-03 作者: 点击:

  “妈!我鼻子又不通气了!!儿子,吃点感冒药就好了!”生活中,季节性鼻炎很容易被我们忽视,认知为普通感冒。专家建议,小儿感冒不容忽视,极容易引发鼻炎。虽然鼻炎是比较常见的小病,但是如果不积极阻止和治疗,过敏性鼻炎持续恶化会对健康造成影响的。


  部分人在治疗过敏性鼻炎的过程中发现鼻炎很难好转,存在这种情况时,需要利用一些小妙招来控制病情的发展。那么,哪些方法能够更快改善过敏性鼻炎呢?


  1、远离过敏原


  出现过敏性鼻炎后,需要通过合理的方式进行改善,一般患者只要避免接触变应原,可以有效控制过敏性鼻炎的发展。减少变应原的接触,可以防止鼻粘膜出现过敏反应而引发不良症状,远离了变应原,过敏性鼻炎也会更快好转,减轻治疗难度。


  2、积极遵医嘱合理用药


  过敏性鼻炎如果很难治疗,治疗过程中反复发作,可能是用药不正确引起的。一般出现过敏性鼻炎后,只需要根据医生的指导正确服用糖皮质激素、抗组胺药物等缓解过敏性鼻炎引发的不良症状,可以防止过敏性鼻炎恶化对健康造成影响。


  3、合理的饮食补充维生素C


  过敏性鼻炎通常比较难治疗,因此在改善的过程中应该注意饮食方面的问题。过敏性鼻炎患者可以多吃富含维生素C的食物,维生素C摄入充足,通常可以提高免疫功能,对过敏性鼻炎引发的不良症状也有改善作用。


  4、要有充足的睡眠时间


  过敏性鼻炎之所以很难根治,主要是治疗过程中容易受到不良因素影响导致病情恶化。如果在过敏性鼻炎治疗过程中可以保证有充足的睡眠时间,通常对病情改善有利,可以让过敏性鼻炎更快好转。因为充足的睡眠时间可以提高免疫功能,可以减轻局部的炎症反应,防止鼻炎加重。


  5、每天坚持适当的运动


  过敏性鼻炎之所以比较难治疗,主要是发病过程中患者抵抗力降低。如果想要避免过敏性鼻炎恶化,治疗过程中需要注意多运动,结合健康的运动是提高免疫功能的有效方式,可以增强身体抗病能力,让过敏性鼻炎更快好转。


本文网址:http://www.yyjxtjiameng.cn/news/1034.html

关键词:鼻炎,预防鼻炎,过敏性鼻炎

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