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北京鼻炎加盟_预防慢性鼻炎记住“五不要”

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北京鼻炎加盟_预防慢性鼻炎记住“五不要”

发布日期:2019-01-18 作者: 点击:


北京鼻炎加盟,预防慢性鼻炎记住“五不要”。生活中有很多的人会出现感冒的现象,时间久了也容易造成一些疾病,鼻炎就是其中的一种。

1、冷热交替不剧烈

不要长时间呆在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

2、冰凉饮料少饮

炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

3、刺激食物少食

炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。

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4、游泳防止鼻感染

夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

5、鼻塞不可强擤鼻

鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

北京鼻炎加盟,预防慢性鼻炎记住“五不要”。平时一定要注意提高身体素质,注意护理方式,进行有效保健,平时就不要过度的劳累,注意天气变化,多多保暖。


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关键词:北京鼻炎加盟,锦轩堂鼻舒康

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